dilluns, 29 de desembre de 2014

DESEMBRE 2014 28/29

Aquestes festa de nadal tampoc he parat de sortir en bici, no he deixat de celebrar el Nadal però també he sortit per cremar les torrons i el ex-ses de menjar, que en cara que t'he estiguis una mica al final sempre es fa mes de lo que toca i el pes incrementa del nostre cos mes de lo que ens agrada per la practica del nostre esport, ja tots sabeu lo importat que es un pes ideal.

He posat dues ultimes sortides, les mes significatives i ultimes que he fet

Com es pot veure per aquí OSONA tot son pujades i baixades si hi surt hi voltes una mica per aquestes contrades.

Aquest any he 11.200 km, si es vol competit hi anar a les marxes a fer temps es un pel just, però la feina i sobre tot el horari no em permet fer-ne mes.
TORELLÓ, ST. QUIRZE BESORA, ALPENS, COBERT PUIGCERCÓS, LES LLOSES, RIPOLL, TORELLÓ-75 KM. 1142 M +

TORELLÓ, VIC, TONA, CENTELLES, ST. QUIRZE SAFAJA, CASTELLTERÇOL, MOIA, L'ESTANY, COLL DE LA GUIXA, STA. EULÀLIA RIUPRIMER, VIC, TORELLÓ - 108 KM 1378 M. +
BON ANY A TOTS I FINS EL ANY QUE BE